「何を食べさせていいか・ダメか」がわからない ネギ類やチョコレートがNGなのは知っていても、「この野菜は生でいいの？」「お肉の脂身は？」など、調べることだらけで頭がパンパンになってしまいます。
栄養バランスの正解がわからない 「お肉と野菜だけじゃダメ？」「カルシウムはどうやって補うの？」と、栄養素の計算に正解が見えず、自分の作るごはんでワンちゃんが不健康にならないか不安になってしまう。
食材の準備や調理に手間と時間がかかる 安全な食材を選び、細かく刻んで柔らかく煮込んで……という工程が、忙しい毎日には大きな負担（＝めんどくさい！）になります。

毎食「完璧」じゃなくてOK！栄養は1週間単位で考えよう

「わからない」からこそ「完璧にやらなきゃ！」と思い詰めがちですが、手作りごはんを続けるための最大のコツは、「毎食ごとに完璧な栄養バランスを目指さないこと」です。

人間だって、毎食きっちり30品目の栄養満点な食事をしているわけではありませんよね。

お昼を簡単に済ませたら、夜に野菜を多めに摂るなどしてバランスをとっているはずです。

ワンちゃんも同じで、「数日から1週間トータルでバランスが取れていればOK」というふうに、まずは肩の力を抜いてみましょう。

「どう作るの？」の不安を解消！今日からできる「ゆる手作り」

「作り方がわからない！」という飼い主さま、難しく考える必要はありません。一番簡単で安全な「ゆる手作り」のルールをご紹介します。

基本は「薄い塩ゆで」でOK！ 「ワンちゃんのごはんに塩は絶対にNG！」と思っていませんか？実はこれ、よくある誤解なんです。ワンちゃんの体にも、ミネラル（ナトリウム）を補給するために適度な塩分は必要不可欠。人間のおかずのような濃い味付けはもちろんNGですが、キャベツやブロッコリー、ササミなどの身近な食材を「ほんの少しお塩を入れたお湯（薄い塩ゆで）」で柔らかく茹でて細かく刻むだけで、ミネラルも補える立派な手作りごはんになります。
いつものフードに「トッピング」からスタート いきなり100%手作りを目指さず、まずは総合栄養食のドライフードをベースにしましょう。そこに、先ほど茹でたお肉や野菜を少しトッピングするだけ。これなら「栄養不足」の不安もありません。
週末に作り置きして冷凍庫へ 時間がある日にお肉や野菜をまとめて茹でて小分けにし、冷凍しておきましょう。平日はレンジでチンしてフードに乗せるだけで完成です。